ثقافة و رياضة

9 نصائح تساعد على البقاء بصحة جيدة ما بعد سن الاربعين

فترة الأربعينات قد تكون فترة مثيرة مليئة بالأحداث الحياتية، ولكن هناك أشياء معينة لا يمكننا فعلها في هذه الفترة، مثل تناول الطعام بدون اكتراث وإهمال ممارسة الرياضة.

وكشف خبراء صحة لموقع "إيت ذس نوت ذات" المختص بالصحة الغذائية، 9 نصائح تساعدك على البقاء بصحة جيدة في فترة الأربعينات.

سبت, 25/12/2021 - 08:27

لجنة جائزة شنقيط : رئيس الجمهورية السيد محمد ولد الشيخ الغزواني يسلم الجائزة للفائز فى نسخة الآداب /صور

فاز الدكتور امني ولد عبد القادر بونعامة بجائزة الآداب لهذا العام فى النسخة الحالية لجائزة شنقيط عن كتاب "المؤلفون الشناقطة وكتابة التاريخ "

،وقد سلم رئيس الجمهورية السيد محمد ولد الشيخ الغزواني الجائزة للفائز ولد عبد القادر خلال الحفل الذي أقيم فى قصر المؤتمرات وحضره أغلبية الوزراء ورجال الأدب  والثقافة 

جمعة, 24/12/2021 - 12:59

جامعة شنقيط العصرية تفتتح برامج الكراسي العلمية للسنة الجامعية 2022/2021

افتتحت جامعة شنقيط العصرية مساء اليوم برامج الكراسي العلمية التي تطلقها الجامعة كل سنة لتنشيط الحقل الثقافي والأكاديمي ولتعميق البحث العلمي داخل الجامعة، حيث تقدم هذه الكراسي مجموعة من المحاضرات والأبحاث على امتداد السنة الجامعية، كما تشرف على برامج يساهم فيها متخصصون في مختلف العلوم الشرعية واللغوية.

أربعاء, 22/12/2021 - 22:38

الطينطان : وضع اللمسات الأخيرة على التحضيرات الجارية لاستقبال "مهرجان موسيقي الرعاة"/صور

تواصل إدارة مهرجان موسيقى الرعاة الدولي بالتعاون مع فريق المكتب الوطني للسياحة وضع اللمسات الأخيرة للمهرجان الذي ينطلق يوم السبت القادم . فى مدينة الطينطان 

 

أربعاء, 22/12/2021 - 09:30

كأس العرب: الجزائر تحرز البطولة بعد فوزها على تونس

فازت الجزائر  ببطولة كأس العرب 2021 بعد فوزها على تونس بهدف دون مقابل في المباراة النهائية للبطولة.

وتوج الفريق الجزائري بالكأس، لأول مرة، بهدفين أحرزهما أمير سعيود في الشوط الإضافي الأول من زمن المباراة، وياسين براهيمي في الدقائق الأخيرة من الوقت الإضافي للشوط الإضافي الثاني.

سبت, 18/12/2021 - 18:35

رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم يشيد ببطولة كأس العرب

أشاد جياني إنفانتينو، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم، بكأس العرب المقامة حالياً في قطر والنجاح الكبير للمسابقة ،وقال إنه لم يتوقع الأمر.
ونجحت البطولة العربية في عودتها بجذب انتباه الجماهير العربية، وقدمت مباريات مثيرة وتنافسية رغم غياب بعض الأسماء عن الفرق.

جمعة, 17/12/2021 - 15:32

الطينطان : التحضيرات لاستقبال "مهرجان موسيقي الرعاة"/صور

تجري التحضيرات علي قدم وساق فى مدينة الطينطان، من أجل استقبال  النسخة  الأولى من : International Shepherd Music Festival/مهرجان موسيقى الرعاة 

جمعة, 17/12/2021 - 10:50

الصفحات